#gmdiet #day2 #rules : vegetable only (any portion, any variation, anytime)
Here’s what I had:
05.30 Kentang & kembang kol (yes, kentang diperbolehkan khusus 1 buah untuk sarapan)
09.00 Kangkung (lupa difoto karena udah kelaparan 😂)
12.00 Caesar salad + celery juice at @paul.wien @plaza_indonesia
18.30 Caesar salad + carrot juice at @aruba_jakarta @pasaraya_id
That’s it, no ngemil in between (karena emang ga doyan ngemil).
Result? 0.5kg loss. 🤔
Kurangnya kemarin adalah nggak banyak minum air putih dan nggak sempat olahraga (kecuali jalan kaki keliling Plaza Indonesia nyari Paul dan nemenin klien belanja, kan shopping is my cardio katanya 😅)
#health #healthy #healthylife #healthylifestyle #lifestyle #instadaily #nutslyfe #nutslifestyle